Описание: Пустырник обыкновенный, известный также как сердечная трава, издавна считается одним из лучших природных помощников для сердца и нервной системы. Его лечебные свойства признаны как в народной медицине, так и официальной фармакологии. Это растение гармонично соединяет мягкую силу природы и научно доказанную эффективность. Пустырник:
Успокаивает нервную систему, помогает справиться с тревогой, улучшает сон.
Поддерживает здоровье сердечной мышцы, нормализует сердечный ритм и давление.
Обладает спазмолитическим, сосудорасширяющим и противосудорожным эффектом.
Улучшает обмен веществ, помогает поддерживать уровень глюкозы и холестерина в норме.
Подходит для женщин: нормализует менструальный цикл, облегчает симптомы климакса.
Прекрасный помощник в борьбе с отёками и поддержании водного баланса.
Препараты пустырника мягко и бережно воздействуют на организм, помогая снизить дозировки химических лекарств и уменьшить нагрузку на тело. Как заваривать пустырник:
Возьмите 1–2 чайные ложки (3–5 г) сухой травы.
Залейте 200 мл кипятка.
Накройте крышкой и дайте настояться 15–20 минут.
Процедите через сито или марлю.
Как принимать:
Для успокоения нервной системы: по 1/3 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
При проблемах с сердцем и давлением: по 1/2 стакана 2 раза в день (утром и вечером).
Для улучшения сна: 1 стакан теплого настоя за 1 час до сна.
🌿 Рекомендации: Для достижения максимального эффекта рекомендуется принимать пустырник курсом 3–4 недели с перерывами в 7–10 дней.
